本文目录一览：

• 〖壹〗 、北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?
• 〖贰〗
  、北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?
• 〖叁〗、北京昌平现在属于低风险吗?
• 〖肆〗 、北京新增1个高风险 、6个中风险地区!APP
• 〖伍〗
  、北京海淀一地升为中风险!

北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

〖壹〗、注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染 。虽然几乎人人都不能免疫病毒 ，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些
，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复
。菜肴一定要尽量多样 ，且荤素搭配
，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素 。

〖贰〗 、北京三地升高风险一地升中风险 ，当地的疫情防控分为以下三个措施
。第一进行多轮的核酸检测。

〖叁〗、个人防护：即使在低风险地区
，个人也应保持良好的防护习惯，如佩戴口罩
、勤洗手、保持社交距离等 ，以降低感染风险 。政策变化：如果目标地出现新的疫情或疫情风险升高，相关的隔离政策可能会发生变化
。因此
，在出行前，务必了解目标地的最新疫情防控政策 ，以便做好相应的准备。

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

当下疫情反反复复
，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通
。

定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌
，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此，每天都要开窗通风 ，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上
，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活。在划分为中风险以后，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以 ，有条件的公司尽量选取居家线上办公
，小学采用线上教学的模式 。所有进入首都的人员都需要有核酸证明
。

北京昌平现在属于低风险吗?

北京市近来整体为低风险地区，但局部区域有临时封控措施。整体风险等级：截至近来 ，北京市的密云区 、延庆区
、朝阳区、丰台区 、石景山区
、门头沟区、房山区 、通州区
、顺义区、昌平区 、大兴区
、怀柔区、平谷区 、东城区、西城区等区域
，均被划分为低风险地区 。

北京现在还是低风险地区
。具体来说：整体风险等级：北京全市均未调整风险等级，仍为低风险地区。局部疫情情况：虽然昌平区和丰台区有两个小区有疫情 ，但这并不影响北京整体的风险等级判定 。然而
，这两个小区的居民和周边地区的人们仍需注意加强防范，遵守疫情防控的相关规定和措施
。

北京昌平太阳城没有被封控 ，因为北京昌平太阳城是低风险地区，没有新冠肺炎疫情病例的出现
，所以不需要封控，因此 ，北京昌平太阳城没有被封控。

月23号北京昌平人员能离开昌平吗？可以离开昌平 。昌平区现在没有确诊病例
，属于低风险地区，可以出行。今年春节 ，国家提倡
，非必要不出行，就地过年 ，减少流动
，确保大家安全过年
。北京近来有两个中风险地区，如果没有特殊情况 ，比较好呆在昌平区内
，避免去往丰台区，房山区和海淀区。

截止至2020年6月24日 ，属于低风险区的 。

北京新增1个高风险、6个中风险地区!APP

〖壹〗 、高风险地区包括朝阳区潘家园街道松榆里社区
、松榆西里社区、十八里店乡周家庄中路19号院 、高碑店乡方家园社区
、双井街道广和南里二条，房山区窦店镇于庄村、窦店镇燕都世界名园社区；中风险地区包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区 、垡头街道垡头西里社区
、三间房乡艺水芳园社区、南磨房乡南新园社区 、十八里店乡弘善家园
、十八里店乡周家庄中路20号院等28个地区
。

〖贰〗、各个风险区的基本情况如下：朝阳区垡头街道垡头西里社区近14天累计报告5例本土确诊病例。朝阳区三间房乡艺水芳园社区近14天累计报告3例本土确诊病例 。朝阳区南磨房乡南新园社区近14天累计报告3例本土确诊病例
。朝阳区十八里店乡周家庄中路19院近14天累计报告4例本土确诊病例。

〖叁〗 、根据市疾控中心的最新评估
，截至4月23日24时，朝阳区潘家园街道松榆里社区在过去14天内新增6例本土确诊病例 ，而潘家园街道松榆东里社区则新增2例 。基于这些数据
，北京市决定将潘家园街道松榆里社区升级为高风险地区，潘家园街道松榆东里社区则被定为中风险地区
。

〖肆〗、密切关注已公布的确诊病例和无症状感染者的行程轨迹 ，如和自己的行动轨迹有重合部分
，第一时间上报给社区工作人员。保持良好的心态，不信谣
、不传谣 ，从正规媒体上关注疫情的变化情况
，保持良好的生活习惯从而缓解自己焦虑的不良情绪 。

北京海淀一地升为中风险!

〖壹〗、据中国政府网疫情风险等级查询服务消息，截至6月19日15时 ，北京市又有1个街道升级高风险地区
，为大兴西红门镇，2个街道升级为中风险地区 ，分别为西城区展览路街道 、大兴区清源路街道
。

〖贰〗
、疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护
，非必要不出门，如果必须出门 ，最基本的出门带好口罩
，不要往人多的地方去凑热闹，不要成群结队的出去 ，服从你要去的目的地的安排
，如果条件允许，请自驾出去 ，处理好自己的事情请尽快回家
，不要在外边停留，在外期间尽量不要过多的接触陌生人。

〖叁〗、丰台区五里店街道彩虹北社区 、海淀区北太平庄街道索家坟社区首钢小区由低风险地区升级为中风险地区 。北京市公布四起聚集性疫情情况新增一起岳各庄市场相关聚集性疫情 ，通过社会面核酸筛查发现。截至发布会
，共发现15例感染者，其中10例为岳各庄市场工作人员 ，5例为同住人员，现住址均位于丰台区
。

〖肆〗
、北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的。6月11日
，北京市西城区确诊1例病例 。该病例家住西城区月坛街道西便门东大街
。